Franchel Mendoza, LMSW

Therapist (bilingual English-Spanish speaker)

My name is Franchel Mendoza, and I’m honored you’re here. As a Latino man who has navigated systems, expectations, and identity across cultures, I understand what it means to carry ambition while also carrying responsibility. If you’re used to being the dependable one, the driven one, or the one who has to “figure it out,” you don’t have to do it alone.

I was born in Santo Domingo, Dominican Republic, and raised in the South Bronx. Growing up in NYCHA housing in a low-income household, I witnessed firsthand the realities of public assistance, systemic barriers, and limited access. At the same time, I experienced something just as powerful — a family grounded in sacrifice, resilience, and belief in education as a pathway forward.

Those early experiences shaped the man I am today. They taught me discipline, strategic thinking, and how to lead with both heart and clarity. I bring that same grounded presence into every session.

I hold a Bachelor of Arts from Siena College and a Master of Science from Columbia University, specializing in Social Enterprise Administration and Social Work. Professionally, I have managed multi-million-dollar initiatives for NYC schools, led social service operations across thousands of residential units, and served as a Lecturer at Columbia University.

Whether I am navigating complex systems or sitting one-on-one with a client, my focus is consistent: helping people move from survival mode to intentional, empowered living.

I work primarily with emerging adults and professionals (18+) who feel stuck between where they come from and where they’re trying to go. Many of my clients are navigating anxiety, depression, burnout, academic or career pressure, identity development, family expectations, and relationship stress.

I am particularly attuned to men and high-achieving individuals who struggle quietly — carrying responsibility without space to process it. I help clients unpack internal roadblocks, clarify their identity, and build emotional intelligence that strengthens both personal and professional leadership.

My clinical approach integrates Motivational Interviewing, Solution-Focused Brief Therapy, and Cognitive Behavioral strategies. I see therapy as both reflective and strategic. You are the expert on your life; my role is to help you organize your insight into action. Drawing from my background in leadership and project management, I help clients break down overwhelming problems into structured, achievable steps.

Clients often describe working with me as direct yet deeply affirming. I show up as a therapist who listens with intention but also challenges with purpose. My goal is for you to leave sessions feeling clearer, stronger, and more in control of your direction.

As a Latino man who has done his own identity work, I understand the tension between ambition and authenticity. I believe growth requires both vulnerability and accountability — and I help clients cultivate both.

Outside of therapy, music remains a grounding force in my life. Coming from a musical family, I see life as rhythm — sometimes fast, sometimes heavy — but always offering the opportunity to find your own tempo and lead your own movement.

If you’re ready to move from feeling stuck to feeling aligned — personally and professionally — I would be honored to work with you.

To be matched with Franchel or another provider within our practice, please set up a free consultation here: Free Consultation or email Karen, our assistant, at [email protected] 

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Franchel Mendoza, LMSW
Terapeuta (bilingüe inglés-español)

Mi nombre es Franchel Mendoza, y me honra que estés aquí. Como hombre latino que ha navegado sistemas, expectativas e identidad entre culturas, entiendo lo que significa llevar ambición mientras también llevas responsabilidad. Si estás acostumbrado(a) a ser quien sostiene todo, quien impulsa a los demás, o quien siempre tiene que “resolverlo”, no tienes que hacerlo solo(a).

Nací en Santo Domingo, República Dominicana, y crecí en el South Bronx. Al crecer en vivienda pública (NYCHA) en un hogar de bajos recursos, fui testigo directo de las realidades de la asistencia pública, las barreras sistémicas y el acceso limitado a oportunidades. Al mismo tiempo, experimenté algo igualmente poderoso: una familia fundamentada en el sacrificio, la resiliencia y la convicción de que la educación abre caminos.

Esas experiencias formaron al hombre que soy hoy. Me enseñaron disciplina, pensamiento estratégico y cómo liderar con claridad y humanidad. Llevo esa presencia firme y centrada a cada sesión.

Obtuve una Licenciatura en Artes en Siena College y una Maestría en Ciencias en Columbia University, con especialización en Administración de Empresas Sociales y Trabajo Social. Profesionalmente, he gestionado iniciativas multimillonarias para escuelas en la ciudad de Nueva York, dirigido operaciones de servicios sociales para miles de unidades residenciales y me he desempeñado como Profesor en Columbia University.

Ya sea navegando sistemas complejos o trabajando uno a uno con un cliente, mi enfoque es el mismo: ayudar a las personas a pasar del modo supervivencia a una vida intencional y empoderada.

Trabajo principalmente con adultos emergentes y profesionales (18+) que se sienten atrapados entre de dónde vienen y hacia dónde quieren ir. Muchos de mis clientes enfrentan ansiedad, depresión, agotamiento, presión académica o profesional, desarrollo de identidad, expectativas familiares y estrés en relaciones.

Estoy particularmente atento a hombres y personas de alto rendimiento que luchan en silencio — cargando responsabilidad sin espacio para procesarla. Ayudo a mis clientes a identificar obstáculos internos, aclarar su identidad y desarrollar inteligencia emocional que fortalezca tanto su liderazgo personal como profesional.

Mi enfoque clínico integra Entrevista Motivacional, Terapia Breve Centrada en Soluciones y estrategias Cognitivo-Conductuales. Veo la terapia como un proceso reflexivo y estratégico a la vez. Tú eres el experto en tu vida; mi papel es ayudarte a convertir tu claridad en acción. Desde mi experiencia en liderazgo y gestión de proyectos, te ayudo a desglosar problemas abrumadores en pasos estructurados y alcanzables.

Muchos clientes describen nuestro trabajo como directo y profundamente afirmativo. Me presento como un terapeuta que escucha con intención, pero que también desafía con propósito. Mi meta es que salgas de cada sesión con mayor claridad, fortaleza y control sobre tu dirección.

Como hombre latino que ha realizado su propio trabajo de identidad, comprendo la tensión entre ambición y autenticidad. Creo que el crecimiento requiere tanto vulnerabilidad como responsabilidad — y te ayudo a cultivar ambas.

Fuera de la terapia, la música sigue siendo una fuerza que me centra. Vengo de una familia musical, y veo la vida como ritmo — a veces rápido, a veces pesado — pero siempre con la oportunidad de encontrar tu propio compás y liderar tu propio movimiento.

Si estás listo(a) para pasar de sentirte estancado(a) a sentirte alineado(a) — personal y profesionalmente — será un honor trabajar contigo.

Para ser asignado(a) con Franchel u otro proveedor dentro de nuestra práctica, por favor agenda una Consulta Gratuita o envía un correo a Karen, nuestra asistente, a [email protected].